We współczesnych klubach rekreacji ruchowej coraz bardziej zanika podział na klasyczne siłownie i salony fitness. W większości przypadków w nowoczesnych placówkach można znaleźć zarówno sprzęt fitness, charakterystyczny do ćwiczeń czysto siłowych, jak również urządzenia do treningu aerobowego i spinningu. Dzisiaj trudno jest spotkać typową siłownię, która ograniczałaby wyposażenie jedynie do czysto siłowych treningów.
Siłownie przestały być świątyniami kulturystyki. Rosnąca popularność aktywnego modelu życia sprawiła, że w takich miejscach pojawiają się ludzie poszukujący możliwości wszechstronnego treningu. Dlatego sprzęt fitness znajdujący się na każdej siłowni powinien im to zapewniać. Możliwość zmiany rodzaju ćwiczeń, sprzętu i treningu wpływa na urozmaicenie zajęć przez co znacznie podnosi ich atrakcyjność.
Sprzęt fitness do treningu siłowego składa się z rozmaitych atlasów,ławeczek i sztang używanych do ćwiczeń wolnymi ciężarami oraz różnego rodzaju maszyn umożliwiających zastępowanie sztang i ciężarów. Dzisiaj tego typu urządzenia znajdziemy niemal w każdym klubie rekreacji ruchowej obok trenażerów, wioślarzy, rowerków treningowych, bieżni czy maszyn eliptycznych.
Korzystanie z klubów rekreacji ruchowej oraz siłowni staje się elementem współczesnej kultury miejskiej. Regularne wizyty na siłowni stają się powoli czymś tak samo naturalnym, jak odwiedziny u fryzjera czy kosmetyczki. O popularności takich zachowań może świadczyć to, że coraz więcej firm funduje swoim pracownikom karnety umożliwiające regularną rekreację fizyczną w salonach fitness i na siłowniach.